日期：2016-7-13（原创文章,禁止转载）
女性经期补血 牛奶胡萝卜很有效
女性月经期，可能出现血液流失严重的情况，这时候就需要补血，牛奶和胡萝卜是补血的良品，女性在月经来临的时候，可以多吃一些，我们下面就来看，女性经期补血吃牛奶胡萝卜的好处，
女性月经期，可能出现血液流失严重的情况，这时候就需要补血，牛奶和胡萝卜是补血的良品，女性在月经来临的时候，可以多吃一些纯中药治疗癫痫症，我们下面就来看，女性经期补血吃牛奶胡萝卜的好处，希望可以帮助女性朋友，通过公道的饮食，保证自己的身体健康，这是非常好的补血方法，我们下面就来看一看，女性经期补血，牛奶胡萝卜很有效，希望可以帮助大家，我们来看。
1、胡萝卜
或许很多人都不知道其实胡萝卜是补血的佳品，我国中医认为，胡萝卜无论是生吃或是煮熟了吃都有很好的补血作用。而且一些由于积劳成疾、老幼体虚的人群都合适吃胡萝卜补血。
除具有补血的功效之外癫痫病危害，胡萝卜还具有健胃行气消食的作用癫痫诊断标准，凡脾虚食停、气滞不顺畅，证见者，可做辅助食疗。
