日期：2016-7-13（原创文章,禁止转载）
婴幼儿吃甚么开胃呢贵港癫痫治疗最好的医院？
文章导读
做妈妈的都知道很多婴幼儿，在吃饭的时候都比较费力，尤其是一些食欲不太很旺盛的孩子，还有一些孩子由于家长的溺爱构成的偏食厌食的现象，如果长时间这样的话，很容易致使孩子出现营养不良，所以很多大人对孩子不爱吃饭总是焦头烂额，那末婴幼儿吃甚么开胃呢？下面就让小编为大家介绍一下吧儿童癫痫病的早期症状！
1：凉拌西红柿
原料：西红柿2个、坚果碎末适当、盐少量、橄榄油少量。
做法：番茄清洗干净。切成厚一点的大片。番茄片放入盘中。坚果取出切碎。松子、核桃，花生都可以的，就是为了增加口感和风味。撒上熟松仁碎，调入盐和橄榄油，吃时拌均便可。
功效：凉拌番茄合适3-6岁的小朋友食用，番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，补血养血和促进食欲的功效。
2：莲子百合汤
原料：取莲子15克、鲜百合30克、鸡蛋1个、白糖适当。
做法：将莲子去芯，与百合同放在沙锅内，加适当清水。文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。蛋煮熟后便可食用。
功效：本汤可补益脾胃、清肺热、宁心安神，适合于食欲消退、久咳、睡眠不安的宝宝平常食用。
3：碧玉白菜卷
原料：白菜6片，胡萝卜1根，黄椒1个，菠菜1把，食盐适当，香油3毫升，白醋5毫升，白糖5克。
做法：胡萝卜、黄椒切丝，菠菜切碎。烧开水，分别将白菜叶、胡萝卜丝、菠菜焯熟。摊开一张白菜叶，将胡萝卜丝、菠菜丝、黄椒丝各放上一些。将白菜卷起。最后装盘，淋上调味汁（白醋5毫升、白糖5克、盐适当、香油3毫升）便可。
功效：白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，孩子吃白菜，可以起到很好的营养作用。
4：薏仁汤
原料：绿豆、红豆、薏仁。
做法：将洗净的绿豆、红豆、薏仁用水浸泡隔夜。在锅内加入适当的水，放入绿豆、红豆、薏仁，开大火煮。煮开后，用小火煮至熟透软化，加入少量糖调味便可济宁癫痫医院哪家好。
功效：薏仁是消暑的良药，能够清热下火，味道还相当不错，而且健康安全，最合适宝宝消暑。
婴幼儿可以多吃凉拌西红柿，莲子百合汤，碧玉白菜卷等等，上面这些东西都对孩子开胃有很好的帮助，需要注意的是，当孩子不爱吃饭的时候，家长不要一味的呵斥，应当正确引导孩子，另外在饮食方面也要多加改进，可以更新一些花样，吸引孩子的兴趣。
