日期：2017-12-6（原创文章,禁止转载）
? ?老年人和孩子，消化功能比较弱，应该尽量选择个头小的粽子，最好是吃一些含有粗粮、薯类的粽子，馅料不宜过油，例如腊肉馅的粽子。
? ?吃粽子后，最好喝点红茶，有助于消化。
? ?吃枣泥、豆沙馅等甜粽的时候，配薄荷茶、绿茶，会使沈阳医院味道更好；吃椒盐、蛋黄等咸粽，可以配乌龙茶，能衬出咸鲜口味的特点；肉粽含油多，例如鲜肉、火腿馅等，可配普洱茶、山楂茶，以帮助消化，去油解腻。
? ?吃了粽子后，应该适当减少主食的摄入，特别是肉粽不宜多吃。
? ?夏季气温高，食物容易腐败，糯米和粽子，吃之前若不彻底加热，容易引起食物中毒。
? ?此外，吃粽子要搭配杂粮米、红豆、薏仁、蔬菜、水果等，以增加膳食纤维的摄入，有助于癫痫大发作的护理措施增进肠胃蠕动，但不要与西瓜等含水宝宝癫痫病症状有哪些量很大的寒性瓜果一起食用，治疗小儿癫痫病效果好的方法也不要喝冷饮，以免加重胃肠不适。
