日期：2016-7-14（原创文章,禁止转载）
经期能吃葡萄吗
文章导读
相信大家肯定都认识葡萄吧，葡萄是我们常见的一种水果，葡萄非常好吃，老年朋友和小孩都可以吃葡萄，葡萄属于老少咸宜的水果，葡萄有多种吃法，我们既可以直接食用葡萄，也可以采取葡萄榨成葡萄汁，葡萄还可以制作成美味的葡萄酒呢，那末葡萄适不适合经期食用呢癫痫病的危害？
女性朋友在经期是需要多补充维生素和钙和铁等微量元素，葡萄有非常高的食用价值，葡萄能起到利尿，消肿等功效，另外葡萄还能预防和医治贫血呢。
葡萄（Grapes），葡萄属（Vitis），落叶藤本植物。掌状叶，叶互生，基部心形，两侧靠拢，边沿粗齿3～5缺裂，复总状花序合肥权威癫痫病医院，通常成圆锥形，也叫圆锥花序，花小，黄绿色，葡萄多为圆球形或椭圆球形，色泽随品种而异。
人们在很早以前就开始栽培这类果树，产量几近占全球水果的四分之一；其营养价值很高，可制成葡萄汁、葡萄干和葡萄酒。国内葡萄多以葡萄干情势出售，大多产于我国新疆吐鲁番，由于吐鲁番气候干燥，降雨量小。通常是在晾房里面晾干 ,做葡萄干。
葡萄不但味美可口，而体必须氨基酸。从中医的角度来讲，葡萄性平，味甘酸，无毒，中医认为，葡萄可以“补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾宜肝好脸色。
抗贫血，葡萄中还具有抗恶性贫血作用的维生素B12，常饮红葡萄酒，有益于医治恶性贫血；
抗毒杀菌，葡萄中含有天然的聚合苯病的能力，常食葡萄对脊髓灰白质 病毒及其它一些病毒有良好杀灭作用，而使人体产生抗体；
利尿消肿，安胎。据李时珍记载，葡萄的根、藤、叶等有很好的利尿、消肿、安胎作用，可治疗妊娠恶阻、呕吐、浮肿等病症；
美容养颜，葡萄籽中含有独一无二的前花青素，这类物资具有超强的抗酸化和抗氧化的功用，能在自由基伤害细胞前将它除去，从而到达紧致肌肤、延缓衰老的作用。常吃葡萄可使肤色红润，秀发黝黑亮丽；
补益和兴奋大脑神经，葡萄果实中，葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素的含量都很丰富，可补益和兴奋大脑神经，对医治神经衰弱有一定效果。
上文我们介绍了什么是葡萄癫痫诊断依据，我们知道葡萄含有丰富的维生素，常吃葡萄能够起到很好的养生功效和保健的作用，葡萄有利尿和消肿等功效，另外葡萄有预防和医治贫血的好处，而经期的女性朋友容易出现贫血，所以可以多吃葡萄。
